Découvrez ce légume japonais qui vous permet de récolter rapidement des feuilles riches en nutriments !
정원

영양이 풍부한 잎을 빠르게 수확할 ​​수 있는 일본 야채를 만나보세요!

By Eric , on 15 9월 2024 à 03:50 , updated on 23 9월 2024 - 1 minute to read
  • Набор сказок и стихов, 8 мини книг Детские книги на русском языке сказки и стихи для детей, учимся читать, comptines et contes de fées pour enfants en langue russe, 8 mini livres
    8 мини книжек в мягкой обложке Размер каждой книги 19 x 15 см Яркие иллюстрации В 4 из 8 книг слова разделены на слоги для детей, которые учатся читать Авторы: Андерсен, Мамин-Сибиряк, Толстой Л. Н., Ушинский
    20.95 €

정원 가꾸기에 열정이 있거나 단순히 식단을 풍부하게 할 수 있는 방법을 찾고 있다면 미즈나, 일본 공장 피하기 어려운. 재배가 쉽고 성장이 빠르기 때문에 이 야채는 여러분의 새로운 동맹이 될 것입니다. 비타민과 영양분이 가득한 섬세한 잎을 맛보는 것은 어떨까요? 이 멋진 식물의 특징을 안내해 드리겠습니다.

미즈나란?

유래와 특징

원래 출신 일본, 미즈나종종 “일본 겨자”라고 불리는 은 겨자과에 속합니다. 십자화과. 부드럽고 잘게 썬 녹색 잎이 특징이며, 샐러드로 생으로 먹거나 볶음 요리로 조리할 수 있습니다.

미즈나의 영양학적 효능

비타민과 미네랄의 공급원

잎의 미즈나 진정한 이익의 광산입니다.

  • 칼슘이 풍부
  • 비타민 A, C, K
  • 우수한 섬유질 공급원
  • 천연 항산화제

미즈나를 키우는 팁

빠르고 쉬운 재배

성장하기 위해 전문가가 될 필요는 없다 미즈나. 다음은 몇 가지 실용적인 팁입니다.

  • ~의 씨앗을 뿌리다 미즈나 4월 12일 이전에 직접 현장에 도착합니다.
  • 토양이 배수가 잘되고 유기물이 풍부한지 확인하십시오.
  • 토양을 촉촉하게 유지하기 위해 정기적으로 물을주십시오.
  • 성장은 빠릅니다. 4~6주 후에 수확이 가능합니다!

미즈나와 함께 맛있는 레시피를 준비해보세요

주방의 다양성

그만큼 미즈나 다재다능합니다. 사용해 보세요:

  • 아삭아삭한 샐러드에 다른 신선한 야채가 섞여 있습니다.
  • 단맛을 더해줄 수프.
  • 팬에 튀겨서 올리브유를 살짝 두른 채 볶은 것입니다.

우리와 교류하세요!

에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까? 미즈나 ? 혹시 키워보셨나요? 여러분의 경험과 레시피를 댓글로 공유해 주시면 기꺼이 발견하겠습니다!

비타민과 미네랄이 풍부하고 건강하고 균형 잡힌 식단에 기여하는 영양가 있는 일본 야채의 효능을 알아보세요. 그 장점을 활용하기 위해 요리에 통합하는 방법을 배우십시오.
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